Vidče

Zdravá 5

V pondělí 1. 6. proběhl na naší škole oblíbený vzdělávací program Zdravá 5, který se uskutečnil pod záštitou Nadace Albert.

Akce se zúčastnili žáci 3. a 9. ročníku. Zábavnou a hravou formou se dozvěděli, že zdravé stravování může být nejen důležité, ale také zábavné. Program byl plný zajímavých úkolů a týmových aktivit, během nichž žáci zkoumali hlavní složky potravy a seznámili se s modelem Zdravého talíře, který znázorňuje správný poměr zeleniny, ovoce, sacharidů a bílkovin v jídelníčku.

Nejstarší žáci si teorii rovnou vyzkoušeli i v praxi. V kuchyňce si sami připravili a ochutnali zdravé menu, které obsahovalo ovesnou kaši bohatou na vlákninu, tortilu s Lučinou, sýrem, šunkou a čerstvou rukolou a zelený ledový čaj s příchutí zázvoru, pomeranče a citronu.

Celá akce měla u všech velký úspěch. Třeťáci si užili připravené aktivity a deváťáci si odnesli inspiraci na rychlé a zdravé svačiny do každodenního života.

Děkujeme lektorům za příjemně strávené dopoledne plné nových poznatků i chutí.

Pavla Smílková